علــوم و تقنيــات
’، نحن سعداء بتشريفك لمنتدانا
’,، فأهلاً بك عطْراً فوَّاحاً ينثرُ شذاه في كلِّ الأَرجاء ,’،
,’، وأهلاً بك قلماً راقياً وفكراً واعياً نشتاقُ لنزفه ’,،
’,، وكلنا أملٌ بأن تجد هنا ,’،
,’، مايسعدك ويطَيِّب خاطرك ’,،
المدونة الخاصة بالموقع من هنا www.arabes1.blogspot.com
علــوم و تقنيــات
’، نحن سعداء بتشريفك لمنتدانا
’,، فأهلاً بك عطْراً فوَّاحاً ينثرُ شذاه في كلِّ الأَرجاء ,’،
,’، وأهلاً بك قلماً راقياً وفكراً واعياً نشتاقُ لنزفه ’,،
’,، وكلنا أملٌ بأن تجد هنا ,’،
,’، مايسعدك ويطَيِّب خاطرك ’,،
المدونة الخاصة بالموقع من هنا www.arabes1.blogspot.com
علــوم و تقنيــات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


علوم وتقنيات،دروس و خبرات فى شتى مـجالات المعلوماتية واحدث التكنلوجيا، برامج، تقنيه، ترفيه، فايسبوك
 
الرئيسيةبوابة المنتدى*أحدث الصورالتسجيلدخول

 

 معلومات اضافيه مهمة لكرة الطائرة وفوائدها ...

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nono7578
مراقب عام
مراقب عام



السمك
عدد المساهمات : 417
نقاط : 7347
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 12/04/2009
العمر : 36
الموقع : www.nono7578.skyrock.com
المزاج : bon vivant

معلومات اضافيه مهمة لكرة الطائرة وفوائدها ... Empty
مُساهمةموضوع: معلومات اضافيه مهمة لكرة الطائرة وفوائدها ...   معلومات اضافيه مهمة لكرة الطائرة وفوائدها ... Icon_minitimeالإثنين 15 يونيو - 17:28

نشاة اللعبه ومكان انتشارها :.

ولدت هذه اللعبه في اوروبا وايطاليا واملنيا على الاغلب نضرا لاسمها
القديم فاوست بول يعود تاريخ ولادتها الى نهايه القرن 19 ولا يمكن تحديد
ذلك بدفه انما من المرجع انها وجدت ومورست حوالي العام 1893

لا تستطيع التاكد ان وليام مورمجان مدير الرياضه بجامعه هولويووك في
امريكا الشماليه قد اخذت اصولها التقنيه من اللعبه الالمانيه سنه 1984
واطلق عليها اسم منتونت وذلك بنيه ان يتمكن رجال الاعمال في جمعيه الشبان
الامريكيه من ممارستها كما يعود الفضل في صنع الكرة الحاليه وفي استبدال
الحبل الالماني العادي بالشبكه المتعمله حاليا . وقد كان ارتفاعها 183 سم
نت الحبل الالماني .

بعد ذلك برز الفريد هالستير المشرف في كليه سيرنجفيلد فعدل طريقه اللعب
وجعل لاالكرة تلعب في الهواء بشكل مستمر ولا تسقط على الارض الا عند نهايه
دورة اللعب لذلك اطلق عليها اسم الكرة الطائرة .
من فوائد كرة الطائرة :.

لكرة الطائرة فوائد كثيرة منها :
الحفاظ على الوزن والوقايه من الاصابه بالسكري وارتفاع ضغط الدم وامراض
القلب وتقويه عضلات الجسم والتخفيف من مشاكل امراض المفاصل والروماتيزم
وهشاشه العضام وتحسين الحاله النفسيه والمعنويه حيث حيث انها تساعد على
التخفيف من القلق والاكتئاب والمشاكل النفسيه باحتراق الدهون الختزنه
بالجسم من هنا نجد ان الرياضه تعتبر ضمن اسايات الوقايه من كثير من
الامراض المزمنه .

وان هذه الرياضه تفتح الشهيه ولها دور كبير في تخفيف الوزن ولذا يستحسن
تناول الفواكه , مباشرة بعد الانتهاء من ممارستها , عوض الاطعمه الدسمه
التي تتراكم الشحوم في الجسم .
اين الردود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معلومات اضافيه مهمة لكرة الطائرة وفوائدها ...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  معلومات مهمة حول البلوتوث ...
» موقع لكرة القدم لكل صغيرة و كبيرة وبه فديوهات
» الموقع الالكتروني الرسمي لاشهر ناديين لكرة القدم في العالم
» افكار مهمة
» معلومة مهمة للرجال

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
علــوم و تقنيــات  :: القســم العام :: رياضة-
انتقل الى: